Workshops und Masterclasses, um Kompetenzen zu stärken, neue Ansätze zu erkunden und mit internationalen Trainern zu wachsen.
29 August2026
24 Oktober2026
Erlebe den Einsatz von Kleingeräten am Reformer, um Intensität und Reizvielfalt zu erweitern. Fokus auf gezielten Widerstand, Stabilität und kreative Bewegung. Perfekt, um jede Stunde vielseitiger, dynamischer und individueller zu gestalten.
29 August2026
28 November2026
Energie, Rhythmus und Kontrolle. Ein Labor für zeitgenössisches Pilates in leistungsorientierter Ausrichtung, in dem der Flow zum Training wird. Kraftvolles Cueing, schnelles Layering und fließende Übergänge für wirkungsvolle Total-Body-Stunden.
28 November2026
Gezieltes Training für Beine, Gesäß und Core durch Kraft- und Kontrollsequenzen. Technischer, aber energiegeladener Ansatz, um gezielte, straffende Stunden zu gestalten, die der Logik der Methode treu bleiben.
19 Dezember2026
Integration leichter Gewichte in die Pilates-Arbeit für funktionelle Kraft und Gelenkstabilität. Technischer, dynamischer und zugänglicher Ansatz, ideal für Total-Body-Stunden der neuen Generation.
7 November2026
Vertiefung zum Training in der Schwangerschaft: Stabilität, Atmung und Gelenksicherheit. Praktische Werkzeuge, um Stunden anzupassen und jede Phase bewusst zu begleiten.
19 Dezember2026
Kraft und Kontrolle. Integration der Kettlebell in die Fusion-Methode für mehr Kraft, Core-Stabilität und dynamische Koordination. Perfekt für Trainer, die Energie und Technik eines funktionellen Workouts in ihren Unterricht bringen wollen.
3 Oktober2026
Dynamik, Cardio und Kontrolle treffen sich am Reformer. Ein Workshop, um die Arbeit mit dem Jumpboard über energiegeladenes Sequencing, fließende Übergänge und hochintensives, gelenkschonendes Training zu erkunden. Ideal für mitreißende, leistungsstarke Stunden mit starkem technischem Anspruch.
28 August2026
24 Oktober2026
Ein Programm für Bewegung in der Schwangerschaft am Reformer: Kontrolle, Mobilität und posturale Unterstützung in völliger Sicherheit. Fokus auf Atmung, Core-Stabilität und spezifische Anpassungen für jede Phase der Schwangerschaft.
21 November2026
Die Box als Werkzeug, um Möglichkeiten, Instabilität und Kontrolle zu verstärken. Eine technische Vertiefung zum Einsatz der Box am Reformer für vollständige Stunden, kreative Flows und hochwirksame Layers. Fokus auf Mobilität, Kraft, Gleichgewicht und intelligente Progressionen.
7 November2026
Technischer und hochgradig lehrreicher Workshop zur Haltungsschulung und Prävention bei Bandscheibenvorfällen und Wirbelsäulendysfunktionen. Fokus auf Biomechanik, Anpassung und therapeutisches Cueing.
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